足もみでHappyになる!女性のための自宅サロン『Natura』

官足法による足全体のマッサージ(足もみ)と自家製玄米甘酒により、女性の健康をサポートする奈良市内の1日1組限定自宅サロン、2016.10.5 OPENです。

夏休みと9月のご予約空き状況

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 本日より、19日まで夏休みを頂いております<(_ _)> なお、9月~のご予約は引き続き受付け中です。 ご都合良いお日にちを、以下のホームページ(↓)または、ブログのサイドバー(→)に掲載しております連絡先まで…

【麹cooking】9月&10月メニューのお知らせ

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 お料理教室の第1回目となる6月&7月メニューにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!次回もぜひ、という嬉しいお声が大変励みになっています。 本日は、9月&10月の麹cooking&食miniレクチャーの内容…

【官足法】足の指、広げられますか?

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 早いものでもう8月。 まだまだ暑さ真っ只中ですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか。 先日、ヨガのインストラクターの方が、官足法の足もみを受けに来てくださいました。 基本コースを受けて頂いたので、足の…

【官足法】足裏からのサイン

こんにちは。 ご訪問、ありがとうございます。 突然ですが、 足の裏が痛い、なんだか違和感があると感じたことはありますか? 実は、それが身体からのサインだったりします。 本日は、最近Naturaにお越しいただいたお客様の体験をご紹介させて頂きますね。 …

【麹cooking】6月&7月メニューのご感想

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 関西も梅雨明けしましたね。 暑い夏は、毎日のお料理もなるべく短時間で!済ませたいですよね。 そんなご要望にも応えられる簡単お料理教室を、6月から始めました。 6月&7月のメニューは、 ☆米粉100%のミニ…

【官足法】足もみで夏バテ知らず

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 蝉が鳴き出しましたね。 いよいよ関西も梅雨明け間近です。 梅雨明け前からこれだけ暑いと、長い夏は大丈夫?!と、心配になりますよね。 今日は、夏バテについて。 まず、汗をかきにくい人。 冷え性の人に多いと…

【官足法】親子で足もみ

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 蒸し暑い毎日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 最近ジョギングが出来ていなくて、久しぶりに今日走ってみたのですが、とってもリフレッシュになりました。 カラダを動かすと、気のめぐりも良くな…

【玄米甘酒】夏の楽しみ方

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 先月、玄米甘酒ワークショップを受けて頂いたお客さま複数名の方々から、ご感想を頂きました。 「白米の甘酒より香ばしくて、美味しいです。」 「早速玄米甘酒を作って、豆乳ヨーグルトと混ぜてアイスにしました…

【官足法】首こりの原因

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 冷え、便秘、むくみ、アレルギー体質など、何か慢性的な症状がある方のほとんどが、腎臓の反射区にしこりがあります、 ということを前に書かせて頂きました。 その腎臓の反射区に匹敵するくらい、お越し頂くお客…

【麹cooking】グルテンフリーの米粉100%パン

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 おかげさまで米粉パン、ご好評いただいております。 そのままでもフワフワ。 米粉なのでモチモチ感もあって、お食事にも甘い系にも合わせられる万能なグルテンフリー米粉100%パンができました。 トーストする…

【官足法】ふくらはぎの筋肉、使っていますか?

こんにちは。 ご訪問、ありがとうございます。 だいぶ蒸し暑くなりましたね。 冬~春先にかけては、冷えでお悩みのお客様が多かったのですが、近頃はむくみが気になって・・・というお客様が多いんです。 ちょうど、時期的にもむくみやすい時期ではあるので…

【官足法】足裏しこりチェック

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 梅雨入りしましたが、毎日快晴続きですね。 ありがたいけど、農作物にはこの時期雨が必要ですよね~。 適度に降ってくれることを願います(#^^#) さて、本日は足裏のしこりについて。 しこりは、老廃物が蓄積され…

6月&7月のご予約状況

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 気付けば今年も半年が経とうとしているんですね。 早いもので、Naturaもオープンしてから9か月が経とうとしています。 先日、お知らせさせて頂きました、学べるお料理教室『麹cooking&食miniレクチャー』ですが、…

【麹cooking】6月&7月限定メニューの詳細

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 関西は朝から雨。 梅雨らしいお天気になってきましたね。 今日は施術もなく、出かける予定もなかったので、朝からいろいろ書類の断捨離をしました。 購入してから一度も見ない家電等の説明書、期限切れの保証書、…

官足法足もみでむくみ解消!

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 爽やかなお天気が続いていますね。 湿度の高い日もちらほら出てきて、そろそろ梅雨入りを意識する時期ですよね。 梅雨の季節は雨によって大地に潤いをもたらしてくれますが、梅雨の湿気が私たちの身体には不調を…

よもぎ蒸しsalon百福さん

こんにちは。 ご訪問ありがとうざいます。 奈良の学園前駅から北側へ少し歩くと、オーガニックの八百屋「ろ」さんがあります。 www.tuchi-ro.com 私も時々↑こちらのお野菜を購入させて頂いているのですが、今年からよもぎ蒸しサロンをオープンされたとのこと…

【6月&7月】麹cooking&食miniレクチャーのお知らせ

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 以前から始めたいと思っていた、食の知識も学べるお料理教室。 明日で5月も最終日。 ギリギリになりましたが、お申込み受付スタートさせて頂きます! 前回は食miniレクチャーの内容についてお伝えさせて頂きました…

麹cooking&食のminiレクチャー始めます

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 Naturaは、 「身体の内側からも外側からもキレイ&ヘルシーに」 を、大切にしています。 台湾式足つぼマッサージである足もみによって改善された血流を、いかに維持していくかは、生活習慣も大きく関係しており、…

官足法足もみで歩けるように!

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 先日は出張による官足法の足もみだったのですが、驚くべき効果が! 実は先日のお客様、当日伺ってお会いした時は、右足を引きずりながら歩いていらっしゃって、全くスムーズに歩けていなかったんです。 数日前に…

官足法の足もみで熟睡

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 「官足法の足もみで熟睡」 というのは、最近の私の体験です。 今までは寝る前にしていた足もみですが、ここ半年くらいは朝に足もみをしておりました。 先日時間があったので、夜寝る前にも足もみをして寝てみたら…

『なちゅらるフェスタ』ありがとうございました☆

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 本日は、コープ自然派さん主催『なちゅらるフェスタ』への出店でした。 早朝からまさかの土砂降り雨で、イベント中止になるのでは?!と不安もよぎりましたが、無事に(#^^#) イベント開始時刻には雨もやみ、たく…

薬膳カフェ『POWER OF FOOD』さん

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 先日、Naturaにお越しいただいたお客様が、素敵なお店へ連れて行ってくださいました。 新大宮駅近くの薬膳カフェ、『POWER OF FOOD』さん。 とってもおしゃれなワンプレートランチが頂けるのです! もちろんしっ…

なちゅらるフェスタ出店準備

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今年のGWはお天気に恵まれましたね! 皆さま、いかがお過ごしでしたでしょうか。 我が家は遠出はしていませんが、毎日どこかしらお出かけして楽しい時間を過ごすことができました。 それと同時に、時間を見つけ…

サンダルの季節に官足法

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 ***************************************************************** 最初に、ブログの場を借りて、ご連絡させてください<(_ _)> 昨日5月1日の午前中に、Naturaのホームページより基本コースご予約のご連絡を頂…

官足法グッズ☆グリグリ棒入荷【数量限定】

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 グリグリ棒というのは・・・ 先端にツブツブがついており、特に足の指裏の刺激に便利な足もみ棒です。 Naturaの施術でも使用しているのですが、お客様からこの棒が欲しいというご要望が多くなり、今回まとめて入…

官足法足もみの頻度と足もみ棒の販売

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 よくお客様から、 「どれくらいの頻度で通えば良いですか?」 というご質問を頂きます。 本気で体質改善したい方にぜひ知ってもらいたい官足法。 毎日足をもむだけで、ご自身の持つ自然治癒力、免疫力をアップし…

腸内フローラ

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 「腸内フローラ」という言葉、ご存じでしょうか? 腸内には、約1000種類以上の腸内細菌がいて、総勢にすると約100兆個ともいわれています。 この腸内細菌の集合体のことを、腸内フローラと呼んでおり、近年この腸…

子どもへの足もみとイベント出店のお知らせ

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 新学期が始まりましたね。 お子様の進学、進級、もしくはご自身が新たな職場へなどなど環境が新しく変わる時期でもあり、気持ちも引き締まったり、晴れやかかだったり、不安だったり、いろんな気持ちが入り混じる…

れもん商店さん☆1周年記念パーティ

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日は、以前から楽しみにしていた『れもん商店』さんの1周年記念パーティに行ってきました。 とっても素敵なディスプレイ&空間にワクワク! オーガニックかつ厳選された素材のみで作られたオーナーさんお手製の…

自分を満たす

こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 「自分を満たす」 先日の施術中にふっと頭に浮かんだ言葉です。 自分が満たされた状態でいると、不安な気持ちになりにくい。 人からちょっとマイナスなことを言われても気にせず流せる。 などなど。 不思議なんで…