Naturaサロンメニュー

Naturaブログへご訪問頂き、ありがとうございます。

奈良市内の自宅サロンにて、官足法による足つぼマッサージと麹を使った料理教室やワークショップを提供しています。

施術後には、自家製玄米甘酒を使ったヘルシー＆キレイのためのワンプレートランチやスイーツを。

マッサージ後の最初のお食事ってとっても大切。

血流が良くなっているので、カラダに良いものを入れて、全身の細胞に栄養とキレイを！

足マッサージと食の相乗効果で、女性の健康をサポートする自宅サロンです。

サロンメニュー、サロン内の様子、ランチの写真など詳しくはホームページにて掲載しております。

出張足もみ、出張料理教室やワークショップも承っておりますのでご相談くださいませ。

［2020.6月追記］只今、オンラインレッスンのご予約受付のみとさせて頂いております。詳しくは、こちらをご覧くださいませ。

お問合せ＆ご予約は、ホームページもしくは以下↓までお願いします。

メール：natura1288@yahoo.co.jp

お電話：050-3573-6880（お客さま対応中はお電話に出られないこともございます。）

〇基本コース　　￥１２，０００

足湯（約10分）、足もみ（約９０分）、玄米甘酒ランチorスイーツサービス、足裏マッサージ用棒プレゼント（初回限定)

※基本コースの詳細は、コチラをご覧ください。

他にも様々なコースがございます。詳しくは続きもしくはNaturaのＨＰよりメニューをご覧ください。

〇足もみ40分コース（２名様・お子様連れＯＫ）

お１人様　￥５，０００

お1人様40分ずつの足もみ、玄米甘酒ランチもしくはスイーツのサービス

〇足もみ30分コース（3名様・お子様連れＯＫ）　￥４，０００

お1人様30分ずつの足もみ、玄米甘酒ランチもしくはスイーツのサービス

〇マンツーマン特別レッスン～官足法セルフケア習得コース

初回　￥１６，０００　　2回目以降　￥１２，０００

お客様の現在の足の状態から見た体質改善に向けてのセルフケア方法を徹底指導いたします。お客様の体質別に、重点的にケアが必要な部分やマッサージ方法などを詳しく解説しながら実践的に習得して頂くコースです。本気で体質改善したい方、本気で足痩せしたい方におすすめのコースです。

　・足もみ施術40分

　・官足法セルフケアの習得（1.5～2時間）

　・玄米甘酒ランチのサービス

☆官足法の足もみは、台湾式の足つぼマッサージのことです。足裏だけでなく足全体をマッサージすることで、血液やリンパの流れを改善していきます。

☆官足法ってどんなマッサージ？という方はこちらをご覧ください。

※私自身が官足法の足もみで様々な症状が改善しました。プロフィールと体験談はこちら。

※ご予約、ご質問はこちらまでお願いします。

【各種ワークショップ＆料理教室＆お菓子教室のご案内】

〇麹cooking&食miniレクチャー　お1人様￥５，０００

自家製玄米甘酒や塩麹を使った、デモンストレーション形式のお料理教室。ご自宅でも活用頂けること間違いなしの簡単・美味しい・カラダに優しいレシピが中心。2か月ごとのメニューで、お友達同士3～4名さまで受付させて頂いてます。最新メニューは、ブログトップに掲載の記事をご覧ください。

〇グルテンフリー米粉パンワークショップ　お1人様￥５，０００

米粉パンの作り方とアレンジ、さらに麹を使ったトマトソースの作り方をご紹介します。

いずれも詳しくはブログ記事、もしくはNaturaのホームページからメニューをご覧くださいませ。