Naturaブログへご訪問頂き、ありがとうございます。 奈良市内の自宅サロンにて、官足法による足つぼマッサージと麹を使った料理教室やワークショップを提供しています。 施術後には、自家製玄米甘酒を使ったヘルシー＆キレイのためのワンプレートランチやス…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 9月のNaturaおやつ販売のお知らせです。 販売日＆発送日 9月25日（金） テイクアウト、または郵送便（チルドゆうパック）にて受付させて頂きます。 郵送便の到着は、関西＆関東圏ですと9月26日（土）となります。…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 8月オンライン麹cookingのご案内です。 【メニュー】①シーチキンで作る麹ドライカレー風②生おからと玄米甘酒の麹ショコラ③豆腐と玄米甘酒のクリーム④玄米甘酒の作り方特別レッスン(←ご希望の方のみ 【開催日時】①…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 Naturaのおやつ販売のお知らせです。 【販売日＆発送日】：8月14日（金） テイクアウト、または郵送便(チルドゆうパック)にて受付させて頂きます。 郵送便の到着は、関西&関東圏ですと8月15日(土)となります。 郵…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 Naturaのオンライン足もみ部、8月からは下記レッスン日よりご都合の良いお日にちを2日間お選びいただくスタイルにいたしました。 料金は、月2回で3500円です。 暑さ厳しい夏を元気にenjoyするために、また、冬に…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 6月のオンライン麹cooking、ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！ 皆様と一緒にオンラインを介して作るという初めての試み、 おかげさまでとても楽しく、そして、作りました！のご報告も嬉しく拝見さ…
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。 次回の販売に関するお知らせです。 販売日：5月23日（土） 今回もお好きな品をお選び頂けるスタイルにしています。 郵送便(5/23発送)またはテイクアウトの受付とさせて頂きます。 郵送便は、5月～9月はチルドゆう…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 すっかりご無沙汰している間に、非常事態になってしまいました。 皆さまお元気でお過ごしでしょうか。 毎日不安な情報しか入ってきませんが、少しでもおうち時間を心地よく美味しくお過ごしいただけたらという思…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 次回3月1日（日）のグルテンフリーおやつ販売会のご案内です。 明日2月10日（月）よりご予約受付を開始させて頂きますね。 今回は、よもぎやそば粉、黒ゴマなどを使った滋味深い麹スイーツをご用意しています。 …
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 次回2/1(土)のGFおやつ販売会のお知らせです。 本日よりご予約受付開始させて頂きます。 今回の内容を以下に記載させていただきますね。 【GFおやつBOX】 3000円／1BOX#プルーンと胡桃の玄米甘酒パウンド#塩麹マ…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 久しぶりの更新となってしまいました。 既に2019年が終わろうとしていますね(^^; 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 Naturaはおかげさまで、今年もたくさんのよきご縁に恵まれ、たくさんの気づきを頂いた貴重な1…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 毎月1日限定のグルテンフリーおやつ販売会。 次回は12月1日（日）です。 明日、11月10日（日）よりご予約受付開始させて頂きますね。 以下、今回のご予約商品の内容です。 【玄米甘酒マフィン2種】 ・プレーン甘…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 毎月1日限定のグルテンフリーおやつ販売会。 次回は11月1日（金）です。 明日、10月10日(木）よりご予約受付開始させて頂きます。 以下、ご予約商品の内容をご紹介させて頂きますね。 【玄米甘酒マフィン2種】 ・…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 ずいぶん久しぶりの投稿となってしまいました。 朝晩すっかり涼しくなり、日中もだいぶ過ごしやすくなりましたね。 これからは冷えが気になる季節。 今年は夏の終わりから秋の始まりにかけて、気温のアップダウン…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 10/1(火)おやつ販売会のお知らせです。 明日9/10(火)12:00よりご予約受付開始させて頂きますね。 おかげさまでこの10月、Naturaは3周年を迎えます。 オープン当初から沢山のお客さまにご好評頂いております玄米甘…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 毎日こう暑いとお料理も簡単なものになりがちです(^^; が、やっぱりこういうときこそ麹調味料！ 簡単に美味しくできて、かつしっかり栄養もとれるので、 我が家では今年の夏も麹メニューが大活躍しています。 皆…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 毎月1日のおやつ販売会、次回は9月1日（日）を予定しています。 明日、8月10日（土）から、ご予約受付を開始させて頂きます。 以下、今回のご予約商品の内容です。 【玄米甘酒マフィン2種類】 ・プレーンマフィン…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 厳しい暑さが続いておりますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか。 7月中旬より、少し早めの夏休みを頂いておりましたm(__)m 明日から始動いたします。 本日は、コラボイベントのご紹介です。 Naturaの自宅サロ…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 毎月1日のおやつ販売会、次回は7月1日（月）を予定しています。 今年は梅雨に入る前から夏日の日もあり、おやつも冷たい方が美味しい～と感じる季節になりましたね。 焼き菓子も、冷やして食べると美味しいメニュ…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 さわやかな5月を通り越して、既に初夏の陽気ですね。 冬場は足もみをすると、身体がポカポカするので継続される方が多いのですが、 暖かくなると、そういえば最近足もみしていません。。。 というお客様が実は毎…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 只今4月＆5月の麹cookingを開催させて頂いております。 ご参加いただいたお客様から、 チキンナゲット、早速作りました！ 子どもたちに大好評でした！ 美味しすぎて定番化決定です！ などの嬉しいお声を頂き、大…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 楽しかったスペシャルに長いゴールデンウィークも終わり、早くも5月も半ばにさしかかろうとしていますね。 心地よい気候とお天気が気持ちいい、一番好きな季節到来です♪ 5月のおやつ販売会にお越し下さったお客さ…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 最近足もみでお越し下さるお客様からの嬉しいご感想が続いています。 「足もみを毎日続けていたら、この冬は冷え性がずいぶん改善されました！」 「足裏のむくみがとれたようで、靴のサイズが変わりました！」 「…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 今日は冬に逆戻りのような冷たい雨の1日でしたね。 今夜はお野菜たっぷりの温かいスープで、カラダもほっこり暖まりました。 さて、本日は次回5月のおやつ販売会のお知らせをさせて頂きますね。 お日にちは、5月1…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 子どもが春休みに入り、今週はちょっとお仕事もゆったりモードです。 暖かくなったり、寒くなったりと、まだまだ気候が不安定ですが、 皆さまお元気でお過ごしでしょうか。 私は気候が不安定なこの季節が、近年苦…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 次回の麹cookingのお知らせです。 4月＆5月の新メニューは、 春のあたたかな陽気に、思わず外で食べたくなるような、お弁当にしても美味しいメニューを取り揃えております♪ カラダが喜ぶ春野菜でご紹介させて頂き…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 風はまだ少し冷たいですが、 確実に季節は春へと向かっていますね♪ さて、明後日の3月10日（日）～ 4月１日の予約販売を受付開始させて頂きます。 今回の販売内容をご紹介させて頂きますね。 【グルテンフリー玄…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 すっかり春なお天気ですね。 3月に入り、少しご予約が落ち着きまして、 今日は久しぶりに自分の足を2時間かけてマッサージ。 すっきり感が半端ないです。 最近忙しいことを言い訳に、 足もみの時間を以前ほど取れ…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 昨日再開いたしました4月＆5月のご予約ですが、 たくさんのご連絡を頂きましてありがとうございました。 おかげさまで、既にご予約が埋まりつつあります。 再開してすぐで大変恐縮なのですが、 ひとまず4月＆5月…
こんにちは。 ご訪問ありがとうございます。 寒さがやわらぎ、春の気配がすぐそこまでやってきましたね。 まだまだ寒暖の差はありそうですが、晴れた暖かい日はやっぱり嬉しくなります♪ お問合せを多数頂いております4月以降のご予約受付ですが、 娘の小学校…
