官足法でお肌ツルツル
こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
朝晩かなり冷え込んできましたね。
日中の気温も20度を下回るくらいになってきて、お肌の乾燥が気になる季節でもあります。
以前の私は、
・足のかかとガサガサ
・食器洗い洗剤による手荒れ→手袋必須
・すねの部分が白い粉をふいたような状態
というのが、秋から冬にかけてひどかったんです。
でも、官足法を始めてからすべてなくなりました！
それどころか、しっかり足をもんだあとは、お肌がツルツルに。
お尻や太もももツルツルになるんです。
20代の頃、まだ官足法を知らなかった頃は、お風呂上がりにクリームやローションなどをつけて乾燥対策をしていましたが、今はまったくしていませんがツルツル。
太もものセルライトも、気になっていたのですが、今ではすっかり消えています。
セルライトは、身体の冷え→血液循環の悪化が原因で、細胞が余分な脂肪や水分、老廃物をため込むことでできるもの。
なので、解決策としてはやっぱり血液循環の改善→冷えの解消なんです。
美容に対する投資は、もちろんお金をかけたらかけた分、キレイになれますよね。
高い化粧品だって、たまに使うとやっぱりお肌が違う。
でも、それを使い続けないと美肌が維持できないわけで。。。
そういったものに頼る方法も、もちろんありなのですが、
自分の身体が本来持っている力で、美肌を維持できたらいいですよね。
官足法の足もみは、まさにそれを実現できる、美容にも効果ありの手法だと実感しています。
要は、病気予防も美肌も、すべては血流改善、血行促進。
自分でいつでもどこでもできる官足法、おすすめです(#^^#)
既に実践して頂いてる方、お肌の変化もちょっと気にしてみてくださいね♪
小麦粉、卵、乳製品、お砂糖を使わない玄米甘酒ワッフルがやっと完成しました。
甘酒も美肌に効果ありです(#^^#)
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